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Respirar…

Estás bien? Respirá y agradecé ♥

Est√°s nerviosa? Respir√° profundo y cont√° los tiempos del aire dentro y cuando se va.

Te sentís ansiosa? Respirá y dejá ir.

Siempre, para todo, la respuesta es respirar. 

Hace algunos a√Īos, unos cuatro, empec√© a meditar. Reconozco que no siempre puedo conectar con la respiraci√≥n, que muchas veces los pensamientos se agolpan en mi mente y siento como se mueven los p√°rpados. Vienen en forma de im√°genes, de palabras escritas o de mi propia voz, uno y otro y otro m√°s, pero muchas otras veces logro conectar con el aire, siento como ingresa por las fosas nasales, fresco y profundo y el aire tibio sobre mi boca cuando sale de adentro, a veces lo visualizo en colores: el aire que entra es blanco, brillante, lleno de luz y el que sale junto con los pensamientos es gris, viciado, lo dejo ir, lo suelto… Durante estos meses meditar cada ma√Īana se volvi√≥ casi indispensable y, durante el d√≠a hacer ejercicios de respiraci√≥n, tambi√©n. Inhalar, contar, 1… 2… 3… 4… Exhalar, contar, 1… 2… 3… 4… Hubo momentos de mucha ansiedad, de mucha incertidumbre y, como digo siempre y lo habl√© mil veces en terapia, no me llevo bien con la incertidumbre, tengo la tendencia de querer controlarlo todo, por eso la respuesta siempre es RESPIRAR ūüėä

Lleg√≥ noviembre, el ante√ļltimo mes del a√Īo… Pensaba estar en una situaci√≥n muy distinta en este mes, pero no, por eso la respuesta sigue siendo respirar, porque cuando todo sale como no espero y la ansiedad llega a niveles insospechados, respiro, me tomo unos tres minutos… 1, 2, 3, 4… 1, 2, 3, 4… Y todo pasa. Siento como el cuerpo se afloja, como los pulmones se llenan de aire, como se mueven mi panza y mi pecho, como la columna se endereza y las costillas se abren. Todo el tiempo estamos respirando, pero casi nunca somos conscientes de estar haci√©ndolo, simplemente respiramos. Como muchas otras cosas en la vida: lo que tenemos, lo que disfrutamos, las personas que queremos y nos quieren, las parejas, los hijos, los padres, los abuelos, disfrutar del aire y el sol pegando en la cara, comer algo rico, los amigos de cuatro patas que, en mi caso, me llenan de amor y el alma, sentirnos bien, poder caminar, sentir que los m√ļsculos y articulaciones est√°n ah√≠ despu√©s de haber hecho ejercicio, porque a estos tambi√©n los damos por sentado, casi nunca los notamos hasta que nos duelen, nos cuesta movernos o nos “tira” en alguna parte del cuerpo…

En este mes, el √ļltimo antes del √ļltimo de 2020, te invito a que hagas este desaf√≠o: RESPIR√Ā! Y s√© consciente. S√© consciente de cuando est√°s respirando, s√© consciente de lo que est√°s comiendo, s√© consciente de la cantidad de cosas que hay en tu casa y no te hab√≠as dado cuenta, s√© consciente cuando tu cuerpo se mueve, qu√© pasa con esos m√ļsculos y esas articulaciones? S√© consciente de las personas que te rodean, de las muchas con las que te est√°s viendo y de todas aquellas a las que prefer√≠s cuidar y mantener distancia. S√© consciente de todo lo que te oblig√≥ a hacer este parate, de cu√°ntas cosas te hubiera gustado hacer diferente antes de que todo esto pase. S√© consciente de que el a√Īo ya termina y, seguramente, si sos de las m√≠as, te hab√≠as puesto un mont√≥n de metas y objetivos para este a√Īo, que, probablemente, muchas quedaron a mitad de camino, s√© consciente cuando lo vuelvas a hacer en cualquier momento, cu√°les son las cosas que realmente te importan? Siento que este a√Īo los objetivos de todos van a ser distintos, no s√≥lo vamos a pensar en t√©rminos laborales y econ√≥micos, vamos a pensar un poco m√°s en compartir, en disfrutar a los otros, en juntarnos una vez a la semana, a la quincena, al mes, con amigas, con familia, pensaremos en como regalarnos tiempo y poder salir al sol, a “ventilarnos”, a respirar mejor. Cuando frenamos todo en marzo yo estaba teniendo un plan de cenar una vez a la semana con mis padres, sino s√≥lo los ve√≠a una vez cada tanto, a la pasada, con los minutos contados, desde marzo que estoy esperando retomar esas cenas d√≥nde cocinaba para ellos con amor o ellos tra√≠an algo delicioso para compartir… Es una de las cosas que m√°s deseo, recuperar esos momentos de conexi√≥n con ellos, hablar de nuestras cosas, compartir unas horas, sin distancia social, con abrazos y mimos por doquier… Estoy segura que cada vez falta menos para que eso pase ūü§óūüėČ

Y a vos qu√© te gustar√≠a recuperar de la otra vida? Sos de plantearte las metas y objetivos del a√Īo que va a comenzar? Si es as√≠, te invito a que reflexiones y pienses en eso, en lo que importa, en lo que hace latir a tu coraz√≥n, en cuantas cosas ten√©s ganas de hacer, pero no esas de “deb√©s” hacer, sino las que realmente sent√≠s como vitales ‚ô•¬†

Deseo un mont√≥n que te sumes al desaf√≠o de respirar y ser consciente, a que sientas todo y que disfrutes un mont√≥n ‚ô• Siempre pienso en noviembre como el mes de la preparaci√≥n: ordenar y limpiar placares, sacar lo que no va como ropa, calzado, adornos, libros, juguetes si ten√©s chicos y separar para donar, regalar a alguien que quer√©s, vender. Limpiar, dejar que entre el aire y que la casa tambi√©n respire! Hacer espacio, mover la energ√≠a y dejar que lo nuevo y lo bueno entre. Soltar, dejar ir, 1, 2, 3, 4…¬†

Deseo que tengas un gran comienzo de mes y de semana, y, como siempre, te invito a que me cuentes que pens√°s en los comentarios de abajo o en las redes. Si necesit√°s asesoramiento con tu placard, para dejar ir esas cosas que ya no sab√©s si van con vos, pod√©s entrar en la secci√≥n de¬†tips¬†o reservar tu lugar para el¬†taller conect√° con tu imagen, que es el √ļltimo mes del a√Īo que se va a hacer.

Te abrazo a la distancia y espero que podamos vernos y compartir en vivo y en directo muy, muy pronto! ‚ô•

Ana Paula

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Qué es la moda?

Qu√© es la moda? Muchas veces es una pregunta que suena, que muchos nos hacemos… La respuesta? En su definici√≥n dice: “Gusto, costumbre o uso, o conjunto de ellos, propios de un grupo, un per√≠odo de tiempo o un lugar determinados.” La moda es en realidad eso que expresamos como sociedad.¬†

A lo largo de la historia la moda deja muy en claro que es lo que sucede en su contexto. Hay una guerra? La moda cambia. Hay una hambruna? La moda cambia. Hay prosperidad? La moda cambia. Ya hace un tiempo que vengo repitiendo una frase “la moda es cada vez m√°s an√°rquica” porque en el mundo pasa de todo!¬†¬†

Y las tendencias?

Las tendencias son un conjunto de ideas, conceptos o elementos que van en una direcci√≥n. Cuando hablamos de las tendencias de la moda, me gusta decir que son una gu√≠a, cuando no sab√©s por d√≥nde empezar, pod√©s buscarlas y ver qu√© va o no con vos. Es importante saber usar las tendencias como “una gu√≠a” y no como algo que s√≠ o s√≠ tenemos que usar. Ma gusta adaptar las tendencias a mi guardarropas y no que mi guardarropas se adapte a ellas, adaptarlas a mi estilo de vida y no al rev√©s. Est√° bueno sentirse libre de no usarlas, de no seguirlas, pero, incluso si est√°s en contra, tambi√©n las est√°s siguiendo.
Ser diferente no es algo negativo, es algo espectacular! Hay una genia, gur√ļ de moda que se llama Iris Apfel (si no la conoc√©s, te invito a que la investigues, porque es una genialidad. Tambi√©n hay un documental en Netflix) que dice “Cuando no te vest√≠s como los dem√°s, no ten√©s que pensar como los dem√°s”… Le podemos dar la vuelta y decir que “si no pens√°s como dem√°s, no ten√©s por qu√© vestirte como los dem√°s”…¬†

 

Siempre me sent√≠ diferente a la gente de mi entorno, por ejemplo en el colegio, siempre quise usar cosas que nadie usaba, pero, en ese momento, era “bulleada”… Y me reprim√≠a el deseo, terminaba con el mismo jean y remera que todos, un poco frustrada, pero pasando m√°s desapercibda. Me cost√≥ mucho entender que no era mi culpa y que yo no era la persona que “esas personas” me dec√≠an (reconozco que a veces todav√≠a me cuesta). Que ponerme esas cosas defin√≠an mi personalidad y se las mostraba al mundo. Por eso cuando empec√© a estudiar y empec√© a saber, a conocer, a entender por qu√© la moda era lo que era, decid√≠ que iba a trabajar para todas “las diferentes” como yo, como vos, como tantas.¬†

No fue hasta que estudi√© asesoramiento de imagen que se me abri√≥ un mundo a√ļn m√°s grande para poder acompa√Īar a otras a potenciarse a ellas mismas, a animarse a encontrar un estilo propio, a aprender a comprar lo que les gusta y necesitan y no lo que los dem√°s les dicen que deber√≠an, a auto-conocerse, a amarse, a respetarse y, sobretodo, a aceptarse ‚ô• Amo crear y dise√Īar, pero acompa√Īar a otra, como vos, como yo, a¬†re-encontrarse con ella misma y a darse una nueva oportunidad de amarse y re-conocerse… No tiene precio! Este a√Īo empec√© con los talleres y se dan momentos hermosos, porque entre todas nos vamos apoyando y potenciado, el girl-power en su m√°xima expresi√≥n! ‚ô• Porque s√≠, la moda tiene su costado fr√≠volo, pero vivimos ac√°, en esta sociedad, en este mundo d√≥nde la imagen cuenta, d√≥nde lo que tenemos puesto habla por nosotras, pero si lo usamos a nuestro favor… Es una genialidad!

Y qué me recomendás?

Te recomiendo que te quieras, que te aceptes, que te gustes un mont√≥n! Que aprendas a conocerte, que conozcas tus puntos fuertes y los no tanto. Qu√© sigas las tendencias, si es lo que te gusta, pero que tambi√©n crees las propias. Que no dejes que nadie te baje la autoestima, porque somos todas diferentes, pero todas hermosas ‚ô• Que sepas que siempre hay algo para vos. Te recomiendo que encuentres tu propio estilo y lo explotes al m√°ximo! Te recomiendo que seas muy feliz! ūüôā¬†
Dentro de esta web, en la secci√≥n de tips hay un mont√≥n de informaci√≥n que pod√©s usar a tu favor y si necesit√°s un poco de gu√≠a, siempre pod√©s dejarme un comentario por ac√° abajo y nos comunicamos ūüėȬ†
Espero que termines tu día muy feliz y que tengas una gran semana! 

 

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Tendencias: Tipologías!

Hola de nuevo! Hoy te cuento un poco m√°s de las tendencias de este invierno 2019.

Hay dos claras “estrellas” esta temporada, las chaquetas y los pantalones… Lo que significa = trajes!¬†

Hace algunos a√Īos que el traje no tiene tanto protagonismo en nuestro guardarropas, pero esta temporada lo vas a ver un mont√≥n. Lo mejor? Muchos cortes distintos (tanto de chaquetas como de pantalones) y lo vamos a combinar con todo tipo de calzado! Lo vemos?¬†

C√≥mo pod√©s ver en las fotos de ejemplo los cortes de chaqueta son un mont√≥n: masculinas, oversize, militares, cruzadas… Y la lista es interminable!¬†

Tip: Usá el traje a tono con lo que te pongas debajo o en la misma gama, combinación ganadora!

C√≥mo te cont√© en la imagen anterior los cortes de chaqueta son variados y tambi√©n est√° “permitido” combinar diferentes texturas, estampados y colores, busc√° la que mejor te quede, en un color que ames, para que la aproveches toda la temporada! ūüėȬ†

Tip: Usalas arremangadas, con un cinturón o en los hombros para darle tu toque personal a tu outfit! 

En cuanto a los pantalones vas a ver en las vidrieras y tiendas de tu ciudad tres marcados cortes (lo bueno es que todo lo que est√° en el medio, tambi√©n lo vas a ver! ūüėČ ): el pantal√≥n pinzado y tobillero, el pantal√≥n largo al piso (literal) y semi ancho en la botamanga y el maxi pallazzo.

El primero lo llevamos no-tan-achupinado como en otras temporadas, es más como un boyfriend o mom, se lleva con la botamanga doblada y el hit es que sea tobillero. NO tan recomendable si tenés mucha cadera.

El segundo, de largo hasta el piso, lo vamos a ver en dos claras compa√Ī√≠as, zapatillas (pueden ser super deportivas o tipo converse) o tacos de infarto. Con el tiro de medio a alto y acompa√Īado con algo en el torso que acompa√Īe tu figura, no demasiado oversize.¬†

El maxi pallazzo puede ser hasta el piso o más corto (desde el tobillo hacia arriba) y también el calzado puede ser formal o informal.

Tip: Si te encantan los tacos es tu temporada! Pero si sos fan de las zapatillas, la buena noticia es que tambi√©n es la tuya! ūüėČ Ten√©s en cuenta que el calzado se lleva blanco, s√≠, tanto en zapatillas como en stilettos, botitas y todo lo que te imagines!¬†

Otras tipolog√≠as…

 

Otra prenda que vas a ver muchísimo este invierno son las poleras. Oversize, de algodón, con cuellos enormes, hombros caídos o más ajustadas.

La polera es una de las prendas cl√°sicas de invierno y, si no ten√©s demasiado busto, van ideales debajo de camisas y sweaters o pueden ser la √ļltima prenda que te pongas, calentita, suave, abrigada y casi, casi abrazadora para los d√≠as de fr√≠o ‚ô•

Tip: esta temporada (sin importar su espesor) se usan adentro de los pantalones o m√°s cortas. Jug√° con los colores y texturas para encontrar un toque divertido en tu outfit ūüėȬ†

abrigos!

Llegamos a lo √ļltimo que te vas a poner, lo primero que el resto ve cuando te mira. Muchas veces es la prenda que hace LA diferencia y este invierno vas a encontrar muchos tipos diferentes!
Teddy Bear: Es el que parece, justamente, un osito de peluche ^_^ SI tenés mucho volumen en la parte superior de tu cuerpo, tal vez no es tan recomendable, pero si lo amás.. Adelante! No te quedes sin el tuyo.
Tip: Equilibralo con pantalones ajustados o leggins.

Pieles: Las pieles (sintéticas, obvio) también están a full. Lisas, con pelo, animal print, todas, una más linda que la otra, super abrigadas y tremendamente estilosas. 
Tip: combinalas con un outfit “tranqui”, que la protagonista sea ella!¬†

Trench: Clásico de clásicos, refinado o divertido. Los colores empolvados o neutros te dan un aire de sobriedad y minimalismo. Elegí el que más te guste. 

Tip: Apost√° por el monocromo! Pantal√≥n, camisa (o traje) y trench del mismo color… Bomba!¬†

Tapado de pa√Īo: Puede ser recto o m√°s lady-like, liso o escoc√©s, pero abrigado, c√≥modo y preferentemente calentito! ūüôā¬†

Tip: Make it simple! 

 

entonces…¬†

Entonces la premisa de esta temporada es la √ļltima frase del texto anterior “Make it simple”, pero con un twist... Dale una vuelta a todo, que sea simple, pero que te represente, que sea simple, pero estiloso, combin√° todo lo que te guste, jug√° y como siempre te digo, divertite! Que vestirte no sea un acto tan solemne, tan “terrible”, que sea un momento divertido, d√≥nde puedas expresar tu personalidad y no algo traum√°tico.

Te deseo una excelente semana! Pod√©s dejarme tus preguntas o comentarios m√°s abajo, siempre me encanta leerte ūüôā
Nos leemos en la próxima entrega!
Que tengas un día feliz! ♥
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sí! quiero ♥

sí! Quiero ♥

Este √ļltimo agosto recib√≠ un mensaje de mi gran amiga Lulu… Su cu√Īada se casaba por civil y quer√≠a que yo le hiciera el vestido. Amo hacer vestidos de novia, quince, egresadas, amo hacer vestidos a medida, para una ocasi√≥n especial, para un momento √ļnico… Amo hacer prendas especiales, que cada vez que las mires vas a sentir que te transporta directamente a ese momento, a esos nervios, a esa adrenalina, a esa felicidad infinita ‚ô•

Hab√≠a s√≥lo un inconveniente, ten√≠amos, exactamente, un mes! Ufff, ah√≠ es donde empieza la corrida. Nos juntamos a los poquitos d√≠as, tomamos medidas, definimos detalles de dise√Īo y me puse manos a la obra!

 

proceso en marcha

La parte más linda es iniciar el proceso, creo que ya les conté que me encanta hacer moldes, así que me puse a hacer eso rapidito, para poder comprar las telas lo antes posible.

Ir a ver las telas y av√≠os que vamos a usar es hermoso ‚ô• Porque ah√≠ es d√≥nde clienta y dise√Īadora empezamos a imaginar como se va a ver todo, que necesitamos, cu√°l es el deseo y el estilo final del traje… Hermoso, hermoso, hermoso! ‚ô•

Para este vestido elegimos un tul bordado que terminaba en onditas, super delicado y una forrer√≠a en color crudo. La verdad es que, en lo personal, me gusta m√°s el crudo o el blanco roto que el blanco √≥ptico, pero es s√≥lo cuesti√≥n de gustos ūüėȬ†

manos a la obra! 

El proceso es de much√≠simo cuidado y atenci√≥n. Primero se hace una muestra en una tela que no sea la elegida, porque suelen ser telas de precios bastante elevados, entonces si fallo… Estamos fritas! Despu√©s de esa primera prueba ya estamos listas para cortar el verdadero!

Es uno de los momentos de mayor adrenalina ese corte, porque es donde la magia se va a ver ūüėȬ†¬†

La hora de la verdad

Todo muy lindo, pero en la cancha se ven los pingos! ūüėČ As√≠ que la verdad verdadera, la cara de felicidad o desilusi√≥n, es el momento de la primera prueba con la tela real ‚ô• Siempre, pero siempre, hay que retocar, as√≠ que las dos √ļltimas pruebas que quedan, es cuando queda perfecto ‚ėļ

 

y fueron felices ♥ 

La √ļltima parte es, si se quiere, la m√°s art√≠stica, porque cuando trabajo con telas como el tul bordado o gasas, muselinas… Es necesario terminar todo a mano -los interiores y los detalles exteriores-, cosa que me encanta!¬†
 

 

y comieron perdices!

Todo lo que puedo contarte es que me hace muy feliz poder hacer este tipo de piezas, porque puedo entregarle muchas horas, mucha dedicaci√≥n, pero sobretodo, much√≠simo amor en cada detalle ‚ô• Me da demasiada felicidad poder formar -una muy peque√Īa- parte de un d√≠a tan especial para qui√©n me hace el encargo.¬†
Por todo eso, quiero agradecer a la genia de Ana, que es de las novias m√°s relajadas con las que me toc√≥ trabajar y a mi entra√Īable amiga Lu, que pens√≥ autom√°ticamente en mi para hacer este vestido hermoso. Y un especial gracias al universo, que me permite seguir trabajando de lo que m√°s me gusta en el mundo y en la vida ‚ô• GRACIAS!¬†

Te deseo mucha felicidad, amor y perdices (de las de cuentos, no las literales ūüėČ ) Chin chin!¬†

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Por qué es tan importante verte bonita?

Hace un tiempo le√≠ en alg√ļn lado la frase “qu√© guapa te hace ese cerebro” y qued√≥ resonando en mi cabeza. Me qued√© pensando en cu√°nto se nos pide a las mujeres y cuanto estamos dispuestas a dar o a hacer para encajar, para conseguir lo que buscamos, queremos o necesitamos.

Se nos pide que seamos madres y buenas madres, que trabajemos la misma cantidad de horas por menos dinero, que nuestro trabajo est√© mejor hecho que el de cualquiera, que estemos impecables, a la moda, con las u√Īas perfectas, el pelo prolijo, los accesorios justos, en tacos -obvio-, que nos veamos profesionales, que la casa est√© impecable y si ten√©s un auto tambi√©n, que el fin de semana tengamos planes -porque si no est√°s “muy sola”- y que el talle se corresponda con el canon actual… Uffffff… Me agot√© s√≥lo de escribir. La pregunta es ¬ŅQu√© pasa cuando una mujer no cumple con todas estas cuestiones? ¬ŅEs realmente tan importante todo esto? Somos parte de una enorme revoluci√≥n, la FEMENINA, una revoluci√≥n que busca la igualdad en todos los sentidos, pero sin embargo cambiamos el desodorante para tener “las axilas m√°s lindas” (esto lo cito porque cada vez que escucho esta publicidad me detona la cabeza, me parece much√≠iiiiiiiiisimo). ¬ŅQu√© pasa con el interior? ¬ŅQu√© pasa con la mujer que no tiene inter√©s en cultivar su exterior o no le importa c√≥mo vestir o qu√© se usa? ¬ŅEs menos bonita que la que s√≠? Yo creo que no.

Estoy convencida que para verte bonita en el afuera, ten√©s que ser bien bonita de adentro. Hay muchas mujeres que entran en los c√°nones actuales -o las hacen entrar a la fuerza- pero cuando todo eso “se cae” se vuelven seres grises y sin gracia, no les pas√≥ de haber visto un personaje mucho despu√©s de su auge y que est√© as√≠? No? Hablame de Britney… Yo creo que la inteligencia y la felicidad dan m√°s luz que el mejor retoque y que todo lo que sea natural es mejor que lo qu√≠mico, que hacer algo para vos te llena el alma, que una juntada con amigas donde te reis hasta -casi- hacerte pip√≠ es el mejor justificativo para las patas de gallo y la mejor sesi√≥n de abdominales que pod√©s hacer, que si disfrutas de tus hijos levantarlos y jugar con ellos valen m√°s que una hora de pilates, que un buen momento con tu pareja te libera m√°s endorfinas que toda una tarde en el “gym” y que si est√°s despeinada a ninguno de ellos -ni tus amigas, ni tus hijos, ni tu pareja- les va a importar.

Trabajo hace muchos a√Īos en moda y me pone triste ver como la gente se pone a disposici√≥n de¬† la moda y no al rev√©s, como tratamos -me incluyo, ya no, pero lo he hecho- de parecernos a las chicas de las revistas, las publicidades y ahora de Instagram y nos frustramos en el proceso, como arrastramos miles de complejos que no nos dejan ser todo lo felices que debi√©ramos, vale la pena? No!¬†

Te propongo algo:

  • En vez de hacer una dieta super estricta para bajar mil kilos, te propongo que comas saludable, para sentirte bien, para que tu cuerpo funcione, para que tu piel est√© m√°s luminosa y tu pelo m√°s brillante.¬†
  • En vez de matarte en el gym -que te dura poco porque no hay cuerpo que resista esas rutinas- que hagas algo que te guste, un ejercicio que disfrutes, algo que te ayude a relajarte y tener m√°s energ√≠a, eso que te cambia el humor y te hace feliz.
  • En vez de llegar a casa y prender la tele, tomate un rato en silencio o con la radio, o m√ļsica que te guste y charl√° con quien viv√≠s o jug√° con tus chicos o conectate con tu pareja mientras alguno de los dos cocina o los dos, no s√©, pero cambi√° el chip. Si viv√≠s sola regalate un buen momento: la ducha, un ba√Īo de inmersi√≥n, ponerte tu crema, lo que sea que te guste!¬†

Te aseguro que estas actividades, sostenidas en el tiempo van a hacerte ver m√°s bonita que las dietas imposibles, las rutinas matadoras del gym y te van a dar mucha m√°s felicidad y luz que las otras.

SI querés te comparto MI rutina, no soy ejemplo de nada, pero a veces saber que hace el otro nos inspira: 
Me cuesta mucho hacer ejercicio y cocinarme… A veces le huyo a todo, pero desde hace un tiempo hay una rutina muy, muy clara para m√≠: me levanto, le doy comida a mi gatito, si mi perro est√° en casa (tenemos la “tenencia compartida” con novio) lo saco al patio y le lleno el plato. Pongo la pava y preparo lo que vaya a desayunar. Prendo la compu y abro spotify. Ah√≠ sigo un podcast de meditaci√≥n, tomo dos o tres mates para aclarar la garganta y poder respirar mejor y hago un sesi√≥n de diez a quince minutos de meditaci√≥n, s√≥lo despu√©s de eso arranco el d√≠a. A veces a la tarde hago yoga, alguna rutina de 30/40 minutos y sigo trabajando. Hay d√≠as que veo a mis sobrinos, a mis amigues o a mi novio y muchos fines de semana viajo a dar talleres. Pero desde que empec√© a organizar mis actividades el domingo y me tomo ese ratito a la ma√Īana, todo es diferente. Trato de alimentarme m√°s equilibrado, ya no para bajar de peso sino para sentirme mejor y rendir m√°s en mi trabajo y actividades, para estar sana. Y en cuanto a la moda… Me pongo lo que me gusta y lo que me hace sentir c√≥moda y feliz, depende el d√≠a es lo que uso y eso tiene que ver con mi estado de √°nimo, porque eso lo cambia todo!¬†

Ojal√° te identifiques con algo de todo esto y empieces a estar cada d√≠a m√°s bonita!! Querernos y aceptarnos como somos, es un trabajo de todos los d√≠as. Ten√©s que saber que sos la relaci√≥n m√°s larga que vas a tener durante toda tu vida, es importante que te quieras, te aceptes, te cuides, te digas cosas lindas, te cultives, te hagas feliz, seas amable con vos misma… No te lastimes, no te desmerezcas, sos hermosa!¬†

Si ten√©s dudas de algo, quer√©s dejarme un mensaje o simplemente contarme qu√© pens√°s, pod√©s escribir debajo en los comentarios ūüôā¬†

Gracias por leer! Te deseo una semana muy feliz! ‚ô•

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Tu Placard Habla….

tu placard habla...

Sabés que te quiere decir?

Hoy voy a empezar haci√©ndote una pregunta: ¬ŅC√≥mo es tu placard?¬†

Aunque no lo creas hay diferentes tipos de armarios, si tu respuesta fue no sé, acá te voy a describir algunas posibilidades, depende dónde te identifiques es como vamos a poder resolverlo!

A grandes rasgos, hay cuatro tipos de armarios:

1. Caótico.

2. Ordenado.

3. Vívido.

4. Estético.

 

 

armario caótico

Lso armarios caóticos tienen que ver con que no tenés tu YO bien comprendido, qué significa esto? Tus diferentes YO tienen que ver con tus diferentes roles en la vida, y si no 

tenés bien definido esto, es probable, que a la hora de vestirte, comprar u organizar te resulte difícil llegar a buen puerto.

Otro de los motivos puede ser que compr√°s m√°s de lo que necesit√°s, entonces la ropa, calzado y accesorios se empieza a “api√Īar” y el espacio se llena de cosas que, tal vez, no necesit√°s.

Es probable que te resulte difícil encontrar lo que buscás y que cuando revolvés encuentres prendas en el fondo que hacía muuuuuuucho tiempo no veías. También se te dificulta regalar cosas o sacar lo que ya no usás, porque no tenés tan definido tu estilo.

Puede ser que tu parte creativa esté un poco confundida y que te vistas más por tu estado de ánimo y humor y no tanto por ocasiones o tipo de lugares (trabajo, vida al aire libre, vida social, etc.).

 

armario ordenado

En este caso, claramente, tus YO están bien definidos, sabés que ponerte para cada actividad y qué es lo que necesitás, tus YO no se mezlcan.

Probablemente tengas una necesidad de continuidad, estabilidad y seguridad y tu armario lo refleja.

Está buenísimo que hayas encontrado esta estabilidad. SI estás feliz con el estilo que tenés, entonces no cambies nada, pero si tenés este tipo de armario y no te sentís taaaaaan identificada con el estilo que estás usando o sentís que tu ropa no se adapta a la perfección con tu estilo de vida, te recomiendo que mantengas el orden que venís teniendo, pero que empieces a cambiar algunas cosas.

De a poco, para no enloquecer, ir cambiando de una cosita por vez te ayuda a mantener estabilidad y cambiarle la onda a tu ropa!

 

armario vívido

Este tipo de armario es mi preferido, porque es el que vos arm√°s seg√ļn tu l√≥gica personal.¬†

Tu criterio y tu identidad invidual, al igual que tu Yo creativo están muy 

fuertes y esto es extraordinario! Sent√≠s la necesidad de comunicarle al mundo tus aspectos √ļnicos y estos se adaptan perfectamente a tus diferentes roles en la vida diaria, ¬°Aplausos para vos!¬†

Tu identidad y estilo √ļnicos se reflejan cada ma√Īana cuando te vest√≠s ‚ėĽ

armario estético

Este tipo de armario lo dej√© para lo √ļltimo por varios motivos: el primero es que son los armarios que m√°s se parecen a los armados en los locales o tiendas. Es un espacio en el que uno puede pasar mucho tiempo mir√°ndolo, porque es bello! Pero…¬† Es realmente c√≥modo y funcional?

Generalmente es un armario que está ordenado por tipologías y colores y seguramente sos de esas personas a las que no les gusta que le toquen nada, de nada! Tus cosas son tus cosas y punto! 

Tu YO material est√° bastante fuerte, pero eso no es algo malo. Lo √ļnico que le veo poco positivo es que seguramente sos demasiado estructurada con tu estilo, te cuesta soltarte, probar, divertirte al vestirte! Al fin y al cabo, la moda est√° para eso, para divertirte! ūüėȬ†

Mientras tanto te doy algunos tips para cada armario:

1. SI tu armario es caótico, lo primero que tenés que hacer es definir quién sos, cuáles son tus diferentes roles en el día a día y pegarte un tiempo a eso para que puedas entrenarte en el orden, hasta que salga solito! Si querés recibir más info, dejame tu mail en los comentarios y te envío un test para que puedas empezar.

2. Hasta que no tengas definido lo que necesitás, tratá de alejarte de las compras! Así no sumás cosas innecesarias que, lejos de aportarte, te complican el orden y te confunden un poco más de lo que ya estás.

3. Organizá tu armario cada tanto, no solamente al inicio y fin de las temporadas (verano/invierno). Vamos cambiando regularmente y lo que está en nuestro armario cambia con nosotras! Cuando organizamos nuestro guardarropas, ordenamos nuestra psique también, nos da la posibilidad de sacar y regalar lo que ya no usamos y nos podemos renovar con lo que tenemos guardado y no vemos con tanta regularidad.

4. Por √ļltimo, y m√°s importante, lo mejor que pod√©s hacer es encontrar tu propia l√≥gica, tu propio estilo y divertirte mucho en el proceso!¬†

 

Te encontraste en alguno de estos armarios? Contame en los comentarios en cual! y, si querés, dejame tu mail para que te envíe el test! ♥